lördag 31 december 2011

Gott Nytt År handboll lovers!

Nu är det dags att ringa in det nya året och mycket har hänt! Det som hänt under kalenderåret bryr jag mig inte om här på bloggen utan detta är en halvårsrapport.

Säsongen kan sammanfattas med korsband, borrelia, handled och storch mer om detta senare.
Jämför man inledningen av säsongen mot de senaste så ser vi att vi blir bättre och bättre med fler poäng varje säsong. Vi tränar mer, därför orkar vi springa mer, freda målet bättre och skjuta hårdare.
Vi har haft våra onödiga poängtapp mot Helsingborg och Vetlanda, där ska vi  ta fullpott om vi vill gå upp i ettan däremot di vide borta så är vi i ärlighetens namn inte i närheten.
Nu ser vi framemot en vårsäsong med mycket lycka och att alla gör sitt yttersta för föreningen och laget! There is no I in TEAM!

Ja kors i taket och ett skadat i Berras knä, savannens konung simba har fått med sig borrelia från slätterna. Pelarna i D-hallen hoppade på kexets handled på ett oschysst sätt och storchen bytte cecil till café Nilssons!!

All lycka till och gott nytt alla som lever efter åren och god fortsättning till alla handboll lovers som tänker att det nya året börjar och slutar någon gång vid midsommar!

På återseende, snart i en hall nära dig!

torsdag 29 december 2011

Inventering måndag 2 januari!!!

Hej på er 


Vill bara helt enkelt och kort meddela att det är inventering nu på måndag den 2 januari på city gross. Samling kl: 14:00 vid den stora entrén vid 
just city gross. Detta är jäkligt viktigt för oss så se till att vara där i tid grabbar och tjejer.






Idag är det även löpning ute innan träningen glöm ej kläder till detta!!!!!




Tobbe

onsdag 21 december 2011

PAUS I PAUSEN!!!!

Det blev ingen långvarig paus här inte. Jag har kommit över något fantastiskt, och det är med lite glädje jag kan skriva om det här. Det är inte vilken glädje som helst, utan den glädjen som kommer av att, ja, folk skadar sig på ett eller annat sätt. Den sanna glädjen, skadeglädjen.

Vi kan ta det från början, det är nämligen så att jag själv inte kan närvara på morgondagens träning då jag åker hemåt över jul för att käka köttbullar. Men eftersom jag är assisterande i herrlaget så vill jag ju ändå ta del av innehållet på träningen som går av stapeln i morgon. Jag har luskat ut vad som kommer ske och jag är lycklig.

Jag vet dock inte vad killarna i laget kommer att tycka om överraskningen som väntar. Det kan vara så att det blir en total succé med dans och sång, men troligtvis inte. Det kan kanske istället komma en kollektiv "fy faaaaannn" suck. Jag tror nog faktiskt mer på det senare. Det kan till och med vara så att Kungen av HKarnia  får ett myteri att ta hand om. Ja, så illa kan det faktiskt bli. Det är dock inte så troligt. HKarnias konung har ju återfått sitt vackra ur för längesedan och kraven har blivit beviljade.

Jag hoppas av hela mitt hjärta att överraskningen som väntar under morgondagen tas emot väl. Märk väl att jag skrev hoppas. Det är ju snart Jul och hoppets högtid.:D

Det är så återigen så att det är jul så jag tänkte jag skulle bjuda på en grej. Något som jag fått utstå nu under ca ett och ett halvt år. Det är ju så att ULL har förekommit mycket på senare tid, innan dess var det telefonsamtal runt 7 på morgonen kombinerat med en viss form av sms terror där frågan vad gör du? förekommit.

Här kommer en film om varför jag för det mesta svarar, för det gör man bara när vissa är på andra sidan tråden. God Jul vänner hoppas alla era drömmar slår in.




Tobbe

PS.
Tider för träningar under mellandagarna är: tisdag samt torsdag 27 och 29:e. Tisdagen den 27: är det internmatch återigen som gäller. Torsdag är då vanlig träning. Det är dem vanliga tiderna som gäller så kolla på pappret ni fått.

den 2 januari är det ingen träning då det är inventering på citygross. Tisdag samma tid som vanligt alltså träning. Torsdag 17-18:30 i D-hallen. DS.

lördag 17 december 2011

Jul

Hallå där!!

Mycket tid mellan inläggen. Men också mycket tid mellan händelser. Idag har herrarna träningsspelat mot Mönsterås och vann med 33-27 tror jag det blev. Jag närvarade inte så kan inte säga så mycket mer om detta. Det finns inte så mycket mer att skriva egentligen. Jag har inte haft tid att hitta några scoop varken i laget eller i andra serier.

Jag kommer dessutom ta en liten paus från skrivandet och överlämnar till min kära kollega att ge er lite hot stuff som händer i handbollsvärlden. Anledningen till detta är att jag behöver pausa lite, hitta inspiration. Men bara lugna pausen kommer ej vara speciellt länge.

På återseende.

Tobbe

tisdag 13 december 2011

Tisdag och juletider

Då var det redan tisdag och jäklar vad tiden går fort ibland. Senaste inlägget handlade om matchen mot Vetlanda. Det skrev jag i fredagskväll. Därefter har det helt enkelt inte funnits varken tid eller ork att skriva. Ber om ursäkt för detta ska försöka bättra mig.

Resterande helg spenderades dels i casa del Löfstedt för vidare resa mot Jönköping och TS1. Bortsett från debaclet i fredags så var det en mycket givande helg. Fokus låg denna helg på försvarsspel och jag blev faktiskt lite kär också. Vi hade praktiskt under denna helg där vi skulle presentera försvarsspel i olika former. Jag är förälskad i 3-3. Kanske för att Jag inte riktigt förstår alla för och nackdelar ännu, eller för att det kanske helt enkelt framstår som lite exotiskt. Hur som helst så skulle jag vilja testa det i ett lag på seniornivå. Kanske blir hjärtekross istället.

Det vi fick förkovra oss i under helgen har även grabbarna i mitt lag fått känna på under måndagen och tisdagens träningar. Det är väldigt kul när jag känner att jag utvecklas i takt med att utbildningen fortskrider. Det blir liksom en större förståelse för det jag är involverad i. Jag vill ha mer helt enkelt.

Det är inga matcher i serierna att se fram emot nu för herrarna. Damerna lirar på torsdag mot Kristianstad, tid vet jag inte tyvärr. Vi i herrlaget ligger tvåa när vi summerar hösten och har en poäng mer än förra året vid samma tid.

På återseende mina vänner.

Tobbe

fredag 9 december 2011

Vilken käftsmäll!!!!

Hur ska detta inlägg inledas?

Jag kan ju alltid inleda med att det var en smärtsam förlust.

Om vi tar det från början så var det här en väldigt tungmatch i dubbel bemärkelse. Vi möter Vetlanda och vi har ett gäng som kommer från Vetlanda. Jake, Jocke, Robin, Berra. Så det är en viktig match för alla. Vetlanda vill givetvis vinna, och grabbarna från Vetlanda vill ju slå sina gamla kamrater.

Innan matchen var det ett laddat gäng som anlände till Vetlanda och Norrgårdshallen. Det kändes egentligen som vanligt sen är det alltid mer sporre för vissa att spela olika matcher. Hur som helst var förberedelserna bra och veckan rent träningsmässigt har varit riktigt bra. Där alla tagit ett kliv i rätt riktning.

Matchen startar trevande och vi följs åt i protokollet. 4-4 står det efter tio minuter. Därefter kommer Dejan Milikic igång och får prickskjuta in underbaljor och allt vad det kan vara. Honom fick vi inte stopp på idag och han gjorde utspritt under hela matchen 12 mål. Hur som helst så är Kalmars första halvlek bra och vi lyckas rycka ifrån ett par bollar. Dessa hämtades dock in av Vetlanda. Dock anser jag att Kalmar har kommandot i matchen. vi har en ledning på tre stycken bollar i paus och känslan är ändå god.

Vi pratar i paus om att hålla tempo och köra gasen i botten. Vilket verkar ha fungerat. Vi går ifrån och får en bra start i andra halvlek. Vi leder med sju mål. Men här någonstans händer det något med vårt lag. Vetlanda får en mer eller mindre fantastisk time-out och gör fem raka mål. Vi tar en time-out och får inte alls till det då skeppet fortsätter att sjunka som om vi vore självaste Titanic på sin jungfruresa. Sista 12 minuterna är bland den värsta kollaps jag sett och skådat. Det blir stillastående spelare, tappade bollar och dåligt hemjobb. Det är förbannat svårt att behöva försvara sig hela tiden.

Från att ha lett matchen med sju bollar, får vi istället stryk med fem. Ja, slutresultatet blev 32-27 till Vetlanda, lika bra o skriva det så slipper ni undra. Vi är med och krigar i 40-45 minuter sen släpper allt. Detta ska givetvis inte hända men nu gjorde det de och vi får helt enkelt leva med det. Det är lagets förlust inget annat.

Jag tycker Bobba träder fram och gör det bra idag. Sen är det fruktansvärt tråkigt att Robin som vill visa upp sig efter en bra höst blir punktmarkerad hela matchen. Det ska tilläggas att vi löser 5-5 spelet i säg 45 minuter, därefter inte alls.

Till lite mera positiva grejer, även om de en kväll som denna, ligger begravda djupt i de småländska skogarna. Vi leder än så länge serien (iaf tills helgen är över). Vi har tagit en poäng mer än förra året vid samma tidpunkt. Lyckas vi göra en likadan vår som höst kommer vi utan tvekan spela i en annan serie när nästa säsong startar.

Som handbollsspelare vet vi alla hur det är att gå en riktig landmina som är kvarglömd tetoffensiven. Det är nu vi ska visa att vi är vinnare ändå. Det handlar inte om hur hårt man blir slagen, det handlar om hur hårt man ska bli slagen, och fortfarande resa sig. Hur hårt man kan bli slagen och fortfarande röra sig uppåt, framåt. Lokomotivet will rise again!

Tobbe

Ps. Det sista är inte alls hämtat ur Rocky Balboa, dock så passar det väldigt bra DS.

Off to the woods - Vetlanda vs Kalmar

Nu var matchen här, den sista innan juluppehållet. För Kalmar HK spelas den i Vetlanda ikväll!

Vad har då hänt med Vetlanda sen förra säsongen?
Ny spelande tränare, Istvan, som jag och tobbe går TS1 ihop med, Dejan(v9), Pavic(m6) och Onemile Rivermountain(v6) är nya och Robin står som förlust.
Denna säsongen är vi 4 stycken i Kalmar som har VHF som moderklubb, Berra, Jake, Robin och coach Löfstedt vilket gör det hela än mer spännande. Jag kommer icke medverka pga knäskada vilket jag tycker är tråkigt självklart men komma tillbaka till Norrgårdshallen och skrika från läktaren blir en upplevelse det också!

Förväntningarna på matchbilden bör vara att vi i HKarnia för matchen och bestämmer tempo med räddningar och kontringslägen, det viktiga är nogrannhet ikväll gubbs.
Förväntar mig också en x-ande målvakt i hemmalaget och kanske lite juggetemprament från utespelarna.
Ännu en "bortamatch" för Kalmar där vi kan räkna med en liten men högst hörbar klack! Det gillas!

Önskas : En vinst och serieledning över juluppehållet, att magnetröntgen och herr doktor ger positiva besked!

Så länge kryckar vi vidare!

Ikväll spelar vi mot Vetlanda - Ikväll VINNER vi mot Vetlanda

120KG Kärlek

onsdag 7 december 2011

Engagemang på två håll

Engagemang är något som är otroligt viktigt inom idrott, framförallt när det handlar om unga individer som utövar idrotten. Som ledare är det viktigt anser jag att visa sitt engagemang på så gott sätt som möjligt för att smitta av sig till de unga individerna. Idrott ska ju vara kul, handboll fantastiskt. Därför är det också viktigt att detta positiva engagemang även når individer runt laget och föreningen.

Som ledare försöker man skapa en harmonisk grupp som tycker om det de håller på med. Detta görs framförallt med nyckelordet engagemang. Ni har säkert själva haft en sådan ledare, lärare, vän eller släkting som brinner för något som helt enkelt gör en på bra humör.

Det finns dock en baksida till detta och den har vi nog också stött på i mångt och mycket som ungdomsspelare eller seniorspelare. Det jag kommer till är publiken. I de föreningar som spelar i de lägre systemen har allt som oftast de närmast sörjande på läktaren. Det är alltid kul och för det mesta är engagemanget enbart positivt på läktarna, allt som oftast. Sen finns det då den här baksidan av engagemanget som jag nämnde ovan. Den negativa aspekten, där det finns individer som inte riktigt kan hålla sig och ropar högt och tydligt vad de tycker och tänker.

"FAAANN VAA DÅÅÅÅLIGT!" Är enbart en av kommentarerna jag hörde från läktarhåll. När det handlar om unga individer anser jag att man ska akta sig för att häva ur sig liknande kommentarer. Denna kommentar var riktad till hemmalaget skall sägas. Och nej det är inte ens ok att skrika detta till domaren. Vidare under den matchen jag såg så haglade det av liknande kommentarer och instruktioner från läktarhåll. Det kan inte varit lätt för individerna på planen att veta vad de ska göra till slut. Engagemang visst men dessa individer har en ledare på bänken som instruerat spelarna hur de ska spela. Proffstyckare är vi allihopa, men det måste finnas gränser.

Engagemang från läktaren är bra att det finns absolut. Men det jag hörde från läktaren var något helt annat. Jag anser då att om man känner att man har så mycket att dela med sig, ta med det engagemanget till en träning för ett av lagen i föreningen och hjälp till, ta del av utvecklingsidén som dessa unga individer går igenom. Det är sånt föreningar runt om i Sverige behöver, engagerade människor, på rätt platser och läktaren är inte alltid rätt plats.

Man lever sig in i matcherna och det är ibland svårt att veta var gränsen går någonstans, det är jag den första att skriva under på. Jag vet hur jag själv är, på bänken. Däremot försöker jag så gott det går smitta av mig av den glädje jag känner när jag får vara med i handbollen. Jag går inte till en träning och tycker att det är skit, försöker alltid väcka tankar som utvecklar killarna. Sen om det hjälper eller stjälper det får framtiden utvisa. Däremot sitter jag inte på läktaren på en u-lagsmatch och spyr ur mig en massa när det är unga individer som spelar.

Det ska tilläggas att det inte förekom negativa kommentarer från endast en person utan det var ett flertal som skrek bredvid mun.

Tobbe

söndag 4 december 2011

Kalmar HK - Växjö

Det var ett småländskt derby och det blev precis en sådan match. Vi pratar innan matchen om att vi ska ge 110% i alla lägen och "går för det". Det ska också sägas att min nervositet idag inte hade några gränser. Det var nästan att jag ville gå på muggen och ropa på Ulrik. Det gick dock bra ändå.

Vi börjar från början. Uppvärmningen känns riktigt bra och det var laddade spelare. Matchen i sig betyder ju mycket och det kunde vi även känna i luften. Det kändes bra och känslan om en bra start på matchen var inte ren och skär fantasi. När matchen går igång är det ett högt tempo från båda lagen och första fem är det Växjö som går bäst. De tar snabbt en 0-3 ledning och vi får börja jaga. Vi är lite tama bakåt och kommer inte upp på dem som vi ska eller så har vi lite för slöa fötter i starten. Något var det som inte riktigt stämde. Vi lyckas hämta upp underläget relativt snabbt ändå, men det där riktiga trycket infann sig inte under första halvlek. Vi byter mål med varandra och får inte riktigt tag på dem. Missar dem så missar vi. Vi ligger under med 11-15 med tian kvar av första och lyckas ändå kriga tillbaka till lika i paus.

Andra halvlek starter vi med Simba som fick komma in i 25 minuten och han inleder med några räddningar. Vi får då lite fäste i matchen. Vi gör ett ryck till några måls ledning men sedan istället för att stänga butiken så tappar vi återigen. Matchen var som en enda stor berg och dalbana. Vi lyckas få fäste ytterliggare engång i matchen och denna gång går det vägen. vi går upp till en tre målsledning och där var matchen. Vi vinner med 30-25 och det var idag inte snyggt, men ändock är vi serieledare i och med denna seger. Det är det enda som räknas idag 2 poäng är det vi ska ha i matcherna inget annat. Idag fick vi kriga för dem.

Vi kommer inte upp i den höga standard på försvarsspelet som vi haft tidigare, dock släpper vi bara 25 mål. Många av målen är enligt mig mål som kommer då vi inte tar vårt fulla ansvar bakåt eller hamnar lite fel. Vi kan mycket bättre bakåt och det kommer visa sig när säsongen summeras. Patrik ska idag ha ett plus för sig cyborg-aktiga spelstil och mål. Simba som kommer in är också han väldigt bra idag. Alla ska ha en eloge för sitt kämpande och engagemang.

Nu har vi Vetlanda kvar att möta innan jul och det vore riktigt skönt att tvåla dit dem också. Så länge vi kämpar som vi gör och krigar hela matcherna så ska det inte vara några problem.

Lokomotivet tuggar vidare!!!

Game Day

Match för herrar idag mot Växjö. Ser vi till tabelläget så kan många tro att detta kommer bli en enkelt match. Men som vi innan pratat om här är att i denna serie finns det inga lätta matcher. Växjö kommer på besök och kommer vara som hungriga vargar. Men vargar mot lejon, då vinner lejonen.

Det har varit såvitt jag förstått en bra träningsvecka och spelarna är fyllda med självförtroende. Vi har ett bra go i laget och detta ska nyttjas till fullo idag. Det handlar om att stå upp och kriga i 60 minuter något som vi gjort väldigt bra denna säsong. Vad är det Paolo Roberto tjatar om att hans tränare alltid säger? Is i huvudet men eld i hjärtat? Hur som helst är det viktigt att idag stå fast som den betongvägg vi faktiskt skapat.

Matchtiden är idag lite annorlunda vi spelar 19:30. Tråkig tid att spela men sporten mina vänner kan ni se i repris!

Lokomotivet är laddat kom och heja fram oss idag till två nya poäng.

lördag 3 december 2011

Helhet och delhet- fungerar åt båda håll

Grundpelare inom idrott, eller i alla fall enligt mig:

Helheten är större än summan av delarna!

Alltså hur man jobbar tillsammans som grupp är viktigare och nyttigare för lagen än varje enskild talang.
Varje spelare måste på något sätt ha förståelse för helheten i ett spelsätt för att kunna utnyttja och förstå sin roll i matchens olika delar. Man är mindre bra på vissa saker och bättre på andra, när man väl insett de då kan man börja bli bra för laget, enligt mig. Därför är det också viktigt för alla tränare och ledare att på något sätt förklara vad målet är med övningar, och senare i åldrarna spelsystem och spelsätt. Men det är inte enbart inom varje lag som det fungerar på detta vis utan ifrån styrelsen ner till yngsta delarna av ungdomssektionen, där allt som görs speglar av sig uppåt och nedåt i åldrarna, ledare som spelare, där en viktig del av mitt tankesätt går ut på att tänka på ett ungefär: skit i vad andra kan göra för dig och se vad du har för roll för andra. För att kunna göra saker för andra krävs en större bild av helheten. Vad är målet? Lika viktigt är det att inte gnälla på andra utan om man är missnöjd ska man försök hitta en annan lösning!

Pjäserna(spelarna) måste inse sina begränsningar och talanger för att vara till nytta för laget!

Där av ska alla som ingår i en trupp eller varför inte i en hel förening känna sig viktig i hur ett representationslag spelar och fungerar både på och utanför planen. Jag säger representationslag på grund av att det är det slutgiltiga målet för ungdomsspelarna, men detta system och tänk skall finnas i alla delar i vilket lag eller åldersgrupp som helst.  Alla från målvakt till sista man/kvinna på plan eller om man sitter på läktaren har en lika viktig roll i spelet på plan. För att säga det rakt ut så är vi alla som brickor i ett schack spel! I allt ifrån när en ny spelare/ledare kommer in i laget till den som spelat längre så har alla något att tillföra! Men det är lätt att HÖRA vad alla säger men konsten är att hitta de som man vill LYSSNA och LÄRA ifrån!

Alla av oss har en vilja att vinna, och det är det som har fått människoarten att överleva, men på planen då?!

Ja visst det har med dopamin och endorfiner att göra som skapar den härliga känslan i kroppen(man får självförtroende), men de faktorer har lika mycket att göra när man är inne i en negativ spiral(man blir nervös). Men man ska  inte glömma kroppspråket och det visade självförtroendet är avgörande i  varje enskild situation.  Innan varje match använder jag mig av positiva bilder som jag skrev om här : http://www.120kgkarlek.com/2011/02/en-tanke-tankt-i-trygghet-har-tendens.html
Men väl på match så har alla spelare ett samspel eller ska man säga motspel, mot sin motståndare för att vara vinnare redan innan matchen är spelad.
Jag som målvakt sträcker på mig, gör mig stor, gör mig hörd och sedd helt enkelt för att få motståndarna ur spel. Jag vet inte hur motståndarna funderar över min roll i det hela men jag vet att jag får självförtroende. Det funkar för mig, vad funkar för er?

För att få hjärnan att fungera och vilja vinna krävs energi, och mycket energi, alltså i form av mat hjärnan kräver ca 20 % av energi intaget men mer om mat och energi i ett annat inlägg.

Och en liten lördagspresent till er som inte vill lämna hemmets lugna vrå!
Missa inte:    Elitserien
                    Alingsås - Redbergslid  SVT1 kl 14.30  
                    Damernas VM
                    Sverige - Argentina  TV4  kl 16.00

Det var några tankar så här på en lördag med handboll i fokus!
                 
Väl mött i handbolls hallarna

120KG Kärlek

fredag 2 december 2011

Fredag enkelt, inga konstigheter bara fredag

Då var veckan gången och många sitter på sina arbeten och räknar minuter tills de slutar. Eftersom jag skriver på morgonen så är det väldigt många minuter.

Jag har ju som bekant varit i Thailand och laddat batterierna lite och då inte kunnat skriva. Men Knoen blev förbannad igår och då är det bara skrida till verket nu. I min frånvaro har Kalmar herr spelat två matcher. Åhus fick smaka bitter torsk precis som Hultsfred. Det som är lite skoj är att om vi ser till förra säsongen så kanske vi inte hade tagit ens en poäng mot Åhus eller för den delen HB som vi mötte för ett tag sedan.

Hultsfred såvitt jag förstod var match i 45 minuter sen gick tåget. HB matchen var en annan sak då det var jämnt rakt igenom och vi vann på matchens sista kast. Matchen mot Åhus såg jag igår och tåget gick i första sen gick det lite tyngre i andra. Det jag vill komma till att de dippar vi fick förra säsongen i olika matcher har blivit så mycket mindre. Jag ser det som att vi är mycket starkare i år än vad vi var förra året.

Damerna hänger även dem med i toppen trots lite tråkiga bortaförluster. I helgen tror jag det är i alla fall möter tjejerna Eslövtjejerna borta. Och vi kan väl se denna match lite som slaget om tredjeplatsen. Båda lagen ligger på 12 poäng, Eslöv har dock bättre målskillnad.

Det går bra för Kalmar handbollen helt enkelt. Tjejerna hade en mycket tung säsong förra året men har lyft sig avsevärt till nuvarande säsong. Ståltjejerna krigar vidare.

En liten notis bara innan jag glömmer bort det. Jag har tagit beslutet att lägga ned skytteligorna denna säsong för att istället komma igen och göra det nästa säsong. Anledningen är att det tar för mycket tid, visserligen roligt men jag hinner helt enkelt inte.

Det är också viktigt att ta vara på detta tillfälle när det går bra. Kalmar HK behöver synas överallt, i sporthallen, i tidningar och på stan. Jag anser det vara mycket roligare att läsa om ett lokalt lag som går bra än för, ja andra. Lite lokalpatriotism måste det ju finnas tycker jag.

Nu på söndag möter vi Växjö i sista hemmamatchen för året. Kom och heja fram oss till seger i detta derby i Kalmars vintersport nummer 1.

Lokomotivet mot nya höjder, nya spår, 2 nya poäng.

Tobbe